4 Teknik Dasar Lompat Jauh Yang Wajib Diketahui

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktuSetelah itu kecepatan lari dapat ditambah. ... dan merupakan teknik terakhir dari 4 teknik lompat jauh. Perlu diketahui sebaiknya pendaratan dilakukan dengan kedua kaki dengan posisi sejajar dan tumit yang lebih dulu mendaratgaya schenepper dan c. Anda dapat belajar cara memilih saat lari, melompat, melayang, dan mendarat yang sesuai dengan momentum dan teknik yang optimal. Gaya