Pengertian Atletik dan 7 Manfaatnya

tentang atletikBerikut ini pengertian atletik beserta sejarah, peraturan dan cabang-cabangnya. Olahraga atletik ini merupakan jenis olahraga yang menggunakan lapangan dan lintasan.Pengertian atletik merupakan sebuah aktivitas jasmani yang terdiri dari beberapa nomor lomba yang terpisah yang berdasarkan kemampuan gerak dasar manusia, misalkan